Author:marron
marron という鬱病+社交不安障害者♂が、病と向き合いながら一般就労を目指して頑張る毎日をつづるブログです!
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テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル : 心と身体
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結構ハードな一日でしたね。
凄く行動力がおありで、とても羨ましい限りです。
記事を見てて楽しそうだなと思いました。
特にお昼の時間が…(笑)
レクリエーションお疲れ様です!
寝不足とか色々あるのに、大変でしたね…。
でも体を動かすのはとてもいいことです!
私も体を動かさなければいけないですwww
慌ただしそうな一日なので、きちんと休んでくださいね。
今週末は全国的に冷え込むみたいです。
marronさんも気を付けてください。
最近は体重より血圧が気になります。歳は取りたくないものですね。
高いのは身長だけにしてほしいですよね。
自分は背が低いのに血圧が高いのでいいとこひとつもないです(^q^)
スポーツレク
デイケアって色んなイベントごとをやるんですね。
自分の通っていたA型事業所ではスポーツレクを
何回か経験しました。特にスポーツを決めないで
色々なスポーツが出来る準備して体育館で遊ぶみ
たいな感じでした。
ポチ☆
Re: タイトルなし
こもる さん、こんばんは。コメントありがとうございます!。
> 結構ハードな一日でしたね。
> 凄く行動力がおありで、とても羨ましい限りです。
いぇいぇ、切羽詰まらないと動けない怠惰な人間です(笑)。
> 記事を見てて楽しそうだなと思いました。
> 特にお昼の時間が…(笑)
我がデイケアはスタッフ&メンバー問わず、イタズラの巣窟で…。
全く、お恥ずかしい限りです(笑)。
> レクリエーションお疲れ様です!
> 寝不足とか色々あるのに、大変でしたね…。
> でも体を動かすのはとてもいいことです!
> 私も体を動かさなければいけないですwww
睡眠3時間ほどでスポーツレクって、ほとんど自爆行為ですよね。
けれど月1回の運動の日ですから、参加するようにしてます(笑)。
> 慌ただしそうな一日なので、きちんと休んでくださいね。
はい。今日は12時間以上、寝ていました。ヾ(゚Д゚ )ォィォィ
> 今週末は全国的に冷え込むみたいです。
> marronさんも気を付けてください。
お気遣い頂き、ありがとうございます!。
こもる さんもお気を付けてくださいね(*^^)v
Re: タイトルなし
> marronさんはコレステロール値が高いんですね。自分は血圧が高いんです(^q^)
> 最近は体重より血圧が気になります。歳は取りたくないものですね。
> 高いのは身長だけにしてほしいですよね。
> 自分は背が低いのに血圧が高いのでいいとこひとつもないです(^q^)
ponch さんは血圧が高いんですね。
となると食事にも色々と制限があるんでしょうか?。大変ですね。
私も身長が低い方なので、高い人とは並ぶのは苦手です~。
‘3高’が持て囃された時期がありましたが、今の私は‘3低’ですね(T_T)
Re: スポーツレク
kaion さん、こんばんは。コメントありがとうございます!。
> デイケアって色んなイベントごとをやるんですね。
> 自分の通っていたA型事業所ではスポーツレクを
> 何回か経験しました。特にスポーツを決めないで
> 色々なスポーツが出来る準備して体育館で遊ぶみ
> たいな感じでした。
そうですね。我がデイケアはメンバーが‘これをしたい!’と言えば、
可能な限り、皆で実現させてしまうところが特色ですね(笑)。
過去には、自衛隊の駐屯地へ見学に行ったこともありますよ(*^^)v
> ポチ☆
ポチ、ありがとうございます!<(_ _)>
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